なにを どこで？ なぜ？ だれと？ どのように？ いつ？ いま ねころび、すまほ、自己分析、しゃべくり、 ふとん、いえ、ひとり、 らく、ぐうたら、しょくさがし、ギャグ、面白くなりたい、 ひとり、ははとなり、うえだ、 ごろごろ、だらだら、 よる、ねるま…

抜けた鼻毛を見るときもちいい。 なぜ？ そもそもかゆいから触ってしまう なぜ？ 鼻毛が長いなら それば？ さみしい なぜ？ 抜くことができなくなる いつから？ マスク生活から なぜ？ 長くてもばれない だからなぜ？ 人目きにしなくておけ。 きにしとるの？…

内向的あるある 相手の目が見れない なぜ？ パターンＡ 相手に興味がない Ｂ 恥ずかしい 意識の方向が自分に向いている 改善点。 Ａ なにかに応用しようとする。 例えツッコミ。 てんどん。 会話のネタ化。 Ｂ 意識の方向を改善。 瞑想。 課題を確認。 結果 …